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健康宣教

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如何提高脑卒中患者对抗心理压力的能力？

提高脑卒中患者对抗心理压力的方法有：

1）饮食中减少咖啡因的摄入；

2）平时进行了规律的体育锻炼；

3）保证休息和充足的睡眠；

4）做到工作和休闲相平衡。

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